Acné, peaux grasse, un sauna facial remède

Recette de sauna facial pour peaux grasses et ou à acné

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Un sauna facial pour éliminer les impuretés incrustées dans les pores de la peau. Il est particulièrement destiné aux peaux grasses, dévitalisées et acnéiques. Sauna facial pour peau grasse et acnéiqueA ne pratiquer qu'une fois par semaine.

Ingrédients :
Eau minérale chaude1 cuillère à soupe de camomille séchée1 cuillère à soupe de menthe séchée1 cuillère à soupe de romarin séché1 cuillère à soupe de sauge séchéeEn cas d'utilisation de plantes fraîches, remplacez par 4 cuillères.

Préparation :

Versez l'eau très chaude dans un récipient, ajoutez des plantes sèches, laissez infuser quelques minutes. 

Lorsque la vapeur n'est pas trop chaude et supportable au visage, se placer au dessus du récipient. 

Le visage doit être recouvert d'une serviette éponge et entrer en contact avec la vapeur. 

Ne pas dépasser 5 min.

Remèdes naturels pour soulager des coups de soleil

Des soins simples pour calmer les brûlures du soleil.

bronzage, coups de soleil, des traitements au naturel


Pour éviter les coups de soleil, les moyens sont nombreux: crème solaire, chapeaux, vêtements, parasol.. Les remèdes qui suivent permettront de calmer la douleur liée aux brûlures dues aux coups de soleil. Toutefois, pour de graves brûlures, il est essentiel de consulter un médecin. 



  • du jus frais d'aloès vera,
  • de l'huile végétale de calendula mélangée à 2/3 gouttes de lavande vraie (la proportion de lavande ne dépasse pas 10 % de l'huile végétale),
  • une lotion rafraîchissante à base de menthol,
  • des compresses d'eau tiède (250 ml) additionnée d'une cuillère  à soupe de bicarbonate de soude,
  • des compresses de propolis,
  • du yaourt (appliqué trois fois à 15 min d'intervalles),
  • des compresses de thé vert.

Attention au soleil

L'après coup de soleil a malheureusement des conséquences à long terme sur la peau. En effet, des coups de soleil répétés provoquent rides, tâches de rousseur, vieillissement prématuré et d'autres maladies de peau plus graves. Le rayonnement UV répété peut aller jusqu'à entraîner un cancer cutané. Ainsi protéger la peau dès le plus jeune âge est indispensable pour conserver une peau saine.

A lire:

Protéger les enfants du soleil : les règles de sécurité
Trousse de pharmacie pour les vacances, économique, au naturel 


Sources:

F. Henry, C. Piérard-Franchimont, G.E. Piérard, Phytoprotection cutanée, Rev Med Liege, 2005 (***)

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