Acné, peaux grasse, un sauna facial remède

Recette de sauna facial pour peaux grasses et ou à acné

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Un sauna facial pour éliminer les impuretés incrustées dans les pores de la peau. Il est particulièrement destiné aux peaux grasses, dévitalisées et acnéiques. Sauna facial pour peau grasse et acnéiqueA ne pratiquer qu'une fois par semaine.

Ingrédients :
Eau minérale chaude1 cuillère à soupe de camomille séchée1 cuillère à soupe de menthe séchée1 cuillère à soupe de romarin séché1 cuillère à soupe de sauge séchéeEn cas d'utilisation de plantes fraîches, remplacez par 4 cuillères.

Préparation :

Versez l'eau très chaude dans un récipient, ajoutez des plantes sèches, laissez infuser quelques minutes. 

Lorsque la vapeur n'est pas trop chaude et supportable au visage, se placer au dessus du récipient. 

Le visage doit être recouvert d'une serviette éponge et entrer en contact avec la vapeur. 

Ne pas dépasser 5 min.

L'obsidienne en lithothérapie : usages, propriétés, significations

Cette pierre représente le lien avec la terre et agit comme rempart contre la négativité. Elle a pour ambition de contribuer à l'aboutissement des projets, des objectifs. Considérée pierre, elle est la résultante d'une lave en fusion qui refroidit soudainement n'a pas eu le temps de cristalliser.

obsidienne noire, bouclier, divination, protection

Obsidienne noire, pierre de lave, usages en lithothérapie (propriétés,vertus)




Symbole de l'obsidienne : intégration de l'être dans l'union cosmique.


L'obsidienne noire pierre de vérité a la faculté d'ouvrir et de refermer les plaies. Ce minéral est utilisé par les thérapeutes pour aider à faire éclater la vérité pour parvenir au coeur du problème. Cette pierre a une action purificatrice sur les énergies libérées de cette façon. Sainement utilisée, elle recentre l'énergie dispersée et favorise la libération émotionnelle.

 Usage de l'obsidienne noire en lithothérapie




Son rôle est important tant la pierre est puissante, créatrice et protectrice. Elle agit comme un bouclier contre la négativité. Cette pierre montre comment atténuer les états destructeurs et affaiblissants, elle oblige à grandir et agit comme une "béquille" en offrant son soutien indéfectible tout au long de ce processus.



L'obsidienne noire pierre du chakra racine Muladhara (1er chakra, chakra de la base, chakra de la terre)

Chakra racine, lien avec la terre

Les chakras font partie du système énergétique humain, ils en sont les centres énergétiques (selon la médecine et la culture indienne, hindouiste et tibétaine). Ces derniers captent les énergies vitales (prâna ou chi, ki), puis les transforment et les disséminent vers le corps physique ou le corps subtil, afin de les stabiliser et/ou de les développer.

Le bon fonctionnement de ce chakra est essentiel car il une action directe sur la survie de notre être. Muladhara est le point d'ancrage avec la terre et la réalité matérielle. Il est le siège de l'énergie vitale et des glandes surrénales.

Les couleurs du 1e chakra sont le rouge, le brun et le noir, l'obsidienne noire est donc une pierre toute désignée pour l'harmoniser et l'équilibrer. En fournissant un lien d'ancrage depuis le chakra racine jusqu'au centre de la terre, cette pierre offre un lien direct et solide avec la terre-mère. L'obsidienne peut libérer les blocages du chakra racine, les ouvrir et les harmoniser.

Elle donne le sens de l’équilibre et contribue à l’enracinement.

Idéale pour les personnes qui ont tendance à ne pas avoir les pieds sur terre, elle offre un lien solide avec la terre. Agissant tel un rempart de protection, elle favorise la concentration lors de séances de méditation.

Elle contribue au retour à la conscience, recentre toutes les déviances de l’esprit, stabilise et donne une base solide pour permettre d’atteindre son but.

L'obsidienne convient particulièrement aux personnes sujettes aux vertiges, perdant l’équilibre facilement.


Significations, propriétés de l'obsidienne noire

L'obsidienne noire a une action privilégiée sur l'environnement, notamment :


  • Protectrice : elle est un puissant bouclier contre les énergies négatives et les influences les plus néfastes.
  • Absorbe les énergies négatives de l'environnement et fortifie si nécessaire.
  • Très efficace contre le stress géopathique ou pour absorber la pollution environnementale.

Les propriétés de l'obsidienne sur l'état émotionnel et mental

  • Ancre l’esprit dans le corps, stimule la croissance sur tous les plans
  •  Elle bloque l'attaque psychique et écarte les influences spirituelles négatives.
  •  Elargit le champ de conscience et permet à l'âme de guérir, de grandir et prospérer
  • Conduit à la clarté intellectuelle
  • Fortifie la maîtrise de soi
  • Conduit à affronter son « véritable moi » jusqu’au plus profond de soi, pour mettre en évidence les causes enfouies.
  • Amplifie les énergies négatives pour les libérer (effet curatif  remonte dans les vies antérieures et peut agir sur la lignée ancestrale et familiale)
  •  Facilite le retour aux vies antérieures pour guérir les émotions ou les traumatismes anciens
  • Aide au lâcher prise des anciens amour
  • Favorise la compassion et la force
  • Calme le stress en mettant en évidence les causes (met l’individu face à ces causes): règle le problème de façon permanente et non pas comme palliatif
  • Pierre de l'équilibre absolu Ying et Yang.

Vertus de l'obsidienne noire sur le physique



  • L'obsidienne soulage la tension en éliminant les blocages énergétiques.
  • Détoxifiante, elle est utilisée en lithothérapie pour dissiper les blocages, la tension des corps subtils et du corps physique, (y compris dans les artères durcies).
  • Elle atténue la douleur de l'arthrite, les problèmes articulaires, les crampes et les blessures.
  • Calme la souffrance, stoppe les hémorragies.
  • Utilisée pour diminuer la taille d'une prostate.

La méditation avec l'obsidienne noire


Ce minéral est profondément ancré dans le concret. Il construit autour de la personne en méditation un rempart de protection facilitant la concentration dans ses tâches méditatives. La méditation à l'aide de l'obsidienne est toutefois réservée aux initiés.

L'obsidienne dans les arts divinatoires

Elle est utilisée dans les pratiques divinatoires au même titre qu'une boule de cristal. Elle a pour propriété de développer le don de prophétie ; elle ouvre l'accès à la connaissance, la vérité.


Comment utiliser l'obsidienne noire ?


Placée sur le nombril, cette pierre ancre l'énergie spirituelle dans le corps.

Tenue brièvement au dessus du troisième oeil, elle brise les barrières mentales et écarte le conditionnement.

Placée sous le lit ou sous l’oreiller élimine le stress mental et la tension.

Purifier et recharger une obsidienne noire


Ce minéral repousse les énergies négatives, il n'a pas besoin d'être purifié. 

L'obsidienne se recharge :

  • posée sur un amas de druse, 
  • à la lumière lunaire (particulièrement en pleine lune), 
  • au soleil 
  • et devant les flammes.

Signes astrologiques associés


Sagittaire, capricorne, verseau, cancer.


Sources :

Reynald Boschiero, Dictionnaire de la lithothérapie , éditions Ambre, 2005.
Reynald Boschiero, Guide pratique de la lithothérapie énergéticienne , éditions Ambre, 2007.
Judy Hall, La Bible des cristaux , Guy Trédabiel éditeur, 2008.
Shalila Sharamon, Bodo J. Baginski, Manuel des chakras , éditions Entrelacs, 1991.
Michael Gienger - Wolfgang Maier, Les Pierres qui guérissent en fonction de l'horloge biologique , Editions Véga, 2007

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