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Affichage des articles du juillet, 2016

Acné, peaux grasse, un sauna facial remède

Recette de sauna facial pour peaux grasses et ou à acné

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Un sauna facial pour éliminer les impuretés incrustées dans les pores de la peau. Il est particulièrement destiné aux peaux grasses, dévitalisées et acnéiques. Sauna facial pour peau grasse et acnéiqueA ne pratiquer qu'une fois par semaine.

Ingrédients :
Eau minérale chaude1 cuillère à soupe de camomille séchée1 cuillère à soupe de menthe séchée1 cuillère à soupe de romarin séché1 cuillère à soupe de sauge séchéeEn cas d'utilisation de plantes fraîches, remplacez par 4 cuillères.

Préparation :

Versez l'eau très chaude dans un récipient, ajoutez des plantes sèches, laissez infuser quelques minutes. 

Lorsque la vapeur n'est pas trop chaude et supportable au visage, se placer au dessus du récipient. 

Le visage doit être recouvert d'une serviette éponge et entrer en contact avec la vapeur. 

Ne pas dépasser 5 min.

Recette de la biomasse de bananes vertes, origine et vertus pour la santé (Brésil)

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La biomasse de bananes vertes est largement plébiscitée par les nutritionnistes et diététiciens brésiliens. Cette préparation "biomasse" simple à réaliser est considérée comme un aliment fonctionnel grâce à son action similaire aux fibres alimentaires. Sans gluten, elle est indiquée pour perdre du poids (satiété), en cas de diabète, de cholestérol et lors de problèmes de transits intestinaux.  La biomasse de bananes vertes est à l'heure actuelle utilisée par l'industrie agroalimentaire brésilienne pour la conception de plats cuisinés, pizza, glaces, gâteau, etc..  Les vertus de la biomasse de bananes vertes
Son avantage réside dans la grande quantité d'amidon résistant qu'elle contient apportant des effets sur la santé similaire à ceux des fibres. Celle ci apporte une sensation de satiété, diminue le taux de cholestérol sanguin, tout en apportant vitamines et sels minéraux. Elle peut par cet effet "coupe faim" être l'alliée d'une perte de po…

Protéger les bébés et les enfants du soleil (lunettes, casquette, crème solaire...)

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Conseils de protection contre le soleil (lunettes de soleil, crèmes solaires, temps d'exposition...) destinés aux bébés, nourrissons et enfants.


Lunettes de soleil pour protéger pour les yeux des bébés et des enfants
Avant ses 12 ans,  l'enfant est très vulnérable aux rayons ultraviolets (UV) du fait d'un cristallin encore très transparent. Apprenez-lui à porter des lunettes de soleil dès son plus jeune âge. Choisissez des montures bien adaptées à son visage, et optez pour des verres  incassables. Les lunettes doivent obligatoirement être aux normes CE (conformités européennes). Elles doivent avoir un indice de protection de niveau 3 pour la mer et de 4 à la neige.